Hoe beïnvloedt dit jouw gezondheid?
Een recent onderzoek door CBC News’ programma Marketplace onthulde dat veel fast-fashion merken zoals Shein, Zaful en AliExpress kleding verkopen met hoge niveaus van schadelijke chemicaliën zoals lood, PFAS en ftalaten. Deze stoffen kunnen leiden tot gezondheidsproblemen zoals hormoonverstoring, huidirritaties en ernstige ziektes zoals kanker.
- Lood: Kan je hormonen verstoren en je huid en darmen beschadigen.
- PFAS: Bekend als “forever chemicals”, deze stoffen hopen zich op in je lichaam en kunnen je immuunsysteem verzwakken.
- Ftalaten: Deze kunnen je hormoonhuishouding verstoren en je reproductieve gezondheid beïnvloeden.
Waarom chemische stoffen in kleding gevaarlijk zijn
Het dragen van kleding die is behandeld met schadelijke chemicaliën kan leiden tot een scala aan gezondheidsproblemen. Deze chemicaliën kunnen door je huid worden opgenomen, vooral als je zweet. Daarom is Oekotex sportkleding natuurlijk ook heel fijn! Daarnaast kunnen ze in het milieu terechtkomen als je de kleding wast, wat bijdraagt aan milieuvervuiling en indirect ook je gezondheid kan beïnvloeden.
Kies voor Oeko-Tex gecertificeerde kleding
Een geweldige manier om veiligere kleding te kiezen, is door te zoeken naar het Oeko-Tex Standard 100 label. Dit certificaat garandeert dat de kleding is getest op schadelijke stoffen en veilig is bevonden voor je gezondheid.
Praktische tips voor veiligere kledingkeuzes
- Lees labels: Controleer altijd op certificeringen zoals Oeko-Tex.
- Was nieuwe kleding: Was nieuwe kleding voordat je ze draagt om eventuele restchemicaliën te verwijderen.
- Kies duurzame merken: Investeer in merken die transparant zijn over hun productiemethoden en chemicaliën vermijden. Hier help je niet alleen jezelf mee, maar je zorgt er ook voor dat de medewerkers die betrokken zijn bij de productie van de kleding gezond kunnen blijven. En het draagt bij aan een gezonder milieu, alle gifstoffen die gebruikt worden komen namelijk sowieso in het milieu terecht, denk aan drinkwater, rivieren & de zee.
- Koop tweedehands: Dit vermindert niet alleen de vraag naar nieuw geproduceerde kleding, maar vaak zijn schadelijke stoffen al uitgewassen.
Detox: Houd je lichaam schoon
Naast het vermijden van schadelijke chemicaliën in kleding, is het ook belangrijk om je lichaam regelmatig te ontgiften. Door periodiek een detox te doen, kun je je lichaam helpen om opgehoopte gifstoffen af te voeren en je algehele gezondheid te verbeteren. Detoxen kan bijdragen aan een gezonde huid, betere darmgezondheid en een versterkt immuunsysteem.
TIP: Doe eens mee aan een detox workshop, klik hier om daar meer over te lezen.
Tips om tussentijds te detoxen
- Hydratatie: Drink voldoende gefilterd of bronwater om je lichaam te helpen bij het afvoeren van gifstoffen.
- Onbewerkte biologische voeding: Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, vezels en vitaminen & vrij zijn van gifstoffen
- Beweging: Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert de bloedsomloop en helpt je lichaam ontgiften.
- Supplementen: Overweeg het gebruik van supplementen die speciaal zijn ontworpen om je detoxproces te ondersteunen. Denk hierbij aan Chlorella, wat kan helpen zware metalen uit het bloed te verwijderen.
Conclusie
De bevindingen van CBC News Marketplace onderstrepen de dringende behoefte aan striktere reguleringen en grotere bewustwording omtrent de gevaren van fast fashion. Door te kiezen voor Oeko-Tex gecertificeerde kleding kunnen consumenten zichzelf en hun gezinnen beter beschermen tegen schadelijke chemicaliën. Daarnaast kan het regelmatig detoxen van je lichaam helpen om je gezondheid verder te verbeteren. Als we gezamenlijk meer bewuste keuzes maken, kunnen we bijdragen aan een gezondere toekomst voor iedereen.
Voor meer informatie, bekijk het volledige onderzoek van CBC News Marketplace hier.
